导读：鼻炎是一种非常常见的疾病，特别是在小孩子中更是常见。小孩鼻炎给孩子的生活带来了很多的不便，例如睡眠时呼吸困难、经常打喷嚏等，对孩子的成长也有不良影响。那小孩鼻炎...
鼻炎是一种非常常见的疾病，特别是在小孩子中更是常见。小孩鼻炎给孩子的生活带来了很多的不便，例如睡眠时呼吸困难、经常打喷嚏等，对孩子的成长也有不良影响。那小孩鼻炎多久可以自己好？
小孩鼻炎的时间因个体差异而不同，轻的一周左右就能恢复，但也有些小孩病情比较严重，可能需要数月甚至更长时间的治疗恢复。
治疗小孩鼻炎的方法有很多，但是从整体上来看，调整饮食习惯以及增强体质是非常重要的。科学的饮食可以增强免疫力，使身体更健康，从而减少疾病的发生。同时，让孩子多做运动会增强体魄，有很好的辅助疗效。
中医对小孩鼻炎的治疗也有很好的疗效。在中医看来，小孩的鼻炎多半是由于脾虚而引起的，故而治疗方面主要是针对脾虚的问题进行调理。例如平时可以多吃一些容易消化的食物，如鸡肉、瘦肉、鸡蛋、豆腐等等，可以帮助增强脾胃功能，有效改善孩子体质。
总的来说，小孩鼻炎多久可以自己好，是因个体差异而不同的。孩子们在日常生活中要保持健康的生活习惯，保持良好的心态，平时多做运动，增强体质，以此减少疾病的发生，有助于其快速康复。
